http://ablution.biz/shiwa/ 紫外線、乾燥、ストレス、睡眠不足、間違った洗顔法。すべてシワの原因です。 ja Copyright 2008 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss ボトックスによるシワ取り治療は表情の癖によるシワをとるのにかなり効果的です。 女性で気にする人は多い、というかほとんどすべての女性が気にするとは思いますが、男性でも最近は気になるようです。 お肌の衰えですね。 シミ、シワ、たるみ、くすみ、テカリ、毛穴の拡大と言ったお肌の劣化。 年をとれば、誰しもある程度は出てきます。 まずはそれをいかに最小限に抑えるか、予防するかが何より大事になります。 できてしまった場合はどう解消するかということになりますね。 しかし、残念ながら、できてしまったシワはなかなか治りません。 美容整形などでボトックスたよるのが手っ取り早い方法ですが、お金はかかります。 整形というとイヤな感じに思う人もいるかもしれませんが、若返るだけですから、整形ではないと言い張ってしまいましょう！ 顔のパーツを変えてしまったりするのは、形を整えるとうことで純粋に整形といえます。 シワをなくすのは元に戻す感じですね。歯列矯正と似た感覚で良いのではないかと思います。 さて、シワの治療でボトックスという方法がかなり普及してきました。 ボトックスとは、ボツリヌス菌を使ったもので、シワをなくす治療です。 ボツリヌス菌というのは恐ろしい病原体ですから、ボツリヌス菌自体を使うのではなく、菌から抽出されるタンパク質を使うわけです。 ボトックスを注入することによってなぜシワが治療されるのでしょうか。 タンパク質は筋肉の働きを抑制する働きを持っており、ボトックス注射することで、筋肉が収縮する時に出る物質の放出を止め、筋肉の動きを抑制します。表情ジワの原因となってしまっている部分の筋肉に直接ボトックスを注射して動きを抑制してシワを作ることができなくしてしまいます。筋肉が収縮してシワを生み出すことを邪魔してしまいます。 ようするにシワを作る動きそのものを止めるため、シワができなくなるのです。 治療時間は注射の場所や数、注入する量などによって違いますが、平均して１０分から２０分くらいです。 効果が現われるのはだいたい３日目くらいからで、３、４か月たつと、また新たにシワのもととなる物質の放出が始まります。３か月から半年おきに注入しつづけることが必要となります。初回時よりも２回目以降の注射方が効果の持続期間が長くなる傾向があるようです。 しかし、ちょっと費用的にバカにならないですね。お金がある人はどんどん試してみるといいでしょう。 笑いジワなどは、あっても幸せそうで良いと思いますが、眉間のシワはボトックス注入するのがベストだと思います。 眉間のシワは、つねに怒っているように見られますし、老けてみられますよね。 できないように、普段から眉間にシワをよせないように努力するのも良いですが、もしできてしまった時は美容整形にたよるしかないですね。 ボトックスも整形だと敬遠する人もいるかと思いますが、シワ取りやシミとり、老化による劣化を元に戻すのは整形とは呼ばないという人も多いです。 二重にしたり、鼻をどうにかしたりするのは、形を変えてしまうので私も躊躇しますが、シワやシミをとっても若返っただけ自分の顔です。 女性であれば奇麗でありたいと思うものです。 シワやシミが増えてきて、それが原因で性格が暗くなってしまうならば、ボトックス注射もよいのではないでしょうか。 せっかく女性に生まれたのですからいつまでも奇麗でいたいですよね。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_10.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_10.html 20シワの治療 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 年齢を重ねるとともに、鏡を見るのが怖くなりそうなんですが、顔じゅうのシワが目立ってくるようになります。 特に目立つのはどの部分かといいますと、小鼻のあたりから口へ伸びるシワでしょうか。 この部分のシワは年齢の目安のようで、ここがひどいとすごく老けて見られるようですね。 ですから、このシワをできるだけ目立たないようにする必要があります。 そしてあとはハリのあるお肌でいることが年齢を感じさせない若さの秘訣にもなります。 このシワを目立たなくする方法はいろいろ考えられますが、その中でも簡単な方法のひとつに、セルフマッサージがあります。 自分で簡単にマッサージすることによって肌の血行やリンパの流れをよくし、シワを最小限におさえることができるのです。 決して強く押さえてはいけません。つよくこすったりすると肌を傷めて老化をすすめる原因になります。軽くなでるようにマッサージすることを覚えておきましょう。 アゴから口角を通って、頬骨に向ってずらしていきます。 そのまま耳の方へとずらしていき、最後にエラの付け根を通って首を通り鎖骨まで下します。 まさにシワを伸ばすような感じでマッサージを行います。 指の腹で優しくなぞるようにしましょう。 鎖骨の周辺にはリンパ線がたくさんありますので、そこまで持っていきます。 イメージとしては顔の老廃物を鎖骨のリンパ線まで流してしまうかんじですね。 もちろん一回やっただけではなかなか改善されないと思いますよ。何事もそうでしょうけど、継続こそ力です。日々のケアが大切だと思います。 毎日となるとめんどうなようですが、面倒くさがる人から老いていくものです。奇麗に若々しくいたいのならば、これくらいの努力は必要です。 努力せずにてっとりばやくシワをなくしたい人は、美容整形にたよるしかないですね。 美容整形も、一度しただけでは効果がいつか切れてしまいますので、定期的に通う必要があります。 費用もかかりますから、やはりまずはセルフマッサージをおすすめします。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_11.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_11.html 40しわ対策 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 女性だけでなく男性でも気になるもののようです。 年齢を重ねてくると気になってくるのが、お肌の衰えですよね。 シミやしわやたるみ、またくすみやてかり、目立つ毛穴などが出てきてしまいます。 どんなにお手入れしていても、年齢とともに必ず出てくるものです。 しかし努力次第でそれを最小限に抑えられるというのも確かです。 それにしても、お肌に合った化粧品を探すのは、なかなか難しいですよね。 合うものに出会えるまで費用もかかります。 高い化粧品だからと言って、必ずお肌に良いとは限りません。 多くの人がしわに効果があると言っているからといって、自分に合うのかどうかはまた別の話です。 自分のお肌に合わなければ、むりやりつかっていても意味がありません。 小じわなどは、保湿することによって最小限におさえることができます。 ドラッグストアなどに売っている手頃な値段の化粧水が試しやすいと思います。 お肌に合うのならば、それを使っても全然問題ないと思いますよ。 そして、保湿を欠かさずしてあげること。 できるならば毎日、パックをしてあげるとお肌はかなり潤いを取り戻すようにするといいですね。これによって小じわを防ぐことができます。 あとは紫外線対策ですね。これは肌の大敵といえます。紫外線からできるシワを予防するのは、日焼け止めが必要となってきます。 実は屋外だけでなく部屋の中でも紫外線はあります。 家にいるからといってお手入れを怠るとシワになってしまいますよ。 蛍光燈からも紫外線がでているんですねぇ。 たまに外出時であっても化粧をしないという人もいますが、これは大変危険です。 スッピンで外を歩くことができるのはうらやましいことですが、これは肌を危険にさらすことにもつながります。最小限のお手入れをしておかないと将来お肌が大変なことになります。 ファンデーションはお肌を守る役割もしていると私は思いますよ。 また、日傘は忘れないようにしましょう。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_12.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_12.html 10シワと化粧品 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 人間は年齢を重ねてくると、年齢が肌や表情に出てきます。 年齢を重ねてくると、必ずシワやシミやたるみなどが出てきます。 これは避けて通ることはできません。 シミやシワやたるみと言ったものが生じ、だんだん年老いた顔になっていくのです。 同時に精神が見た目に反映されてくるようです。 顔だけでなく手や足にもシワやシミができてきます。 このシワ、少しでもなくしたいものです。 または少しでも増えないようにしたいですよね。 努力すれば遅らせることはできるのです。 まず、シワとはなぜできるのでしょうか。 シワにはいくつかの種類があり、それによってケアのしかたが違います。 ひとつは乾燥による肌の水分不足によってシワになってしまいます。 ただ、コラーゲンが十分で肌に弾力があればすぐに元に戻るのですけど。 その肌の弾力自体を壊してしまうのが紫外線ですね。紫外線によるお肌の劣化。 そして表情によるシワ。弾力がなくなれば表情の癖でしわができたりするものですね。 これらのシワの改善策を考えてみましょう。 乾燥によるシワを改善するのは単純に乾燥させなければいいということになります。 やはり保湿することでしょう。 シワができてしまってからではおそいです。予防が大切ですね。できる前から気をつけて保湿をしていればシワができるのを遅らせることができます。 保湿の仕方はいろいろあります。主な手段となるのがパックです。自分の化粧水とティッシュを使ったパックや、市販されているパック。 目の下はシワになりやすいので、私は目の下には目の下用のパックをしたあとに顔全体にパックをしています。 使っている化粧水は普段自分が使っているもので、フェイス型の紙だけを買ってそれに化粧水をヒタヒタにさせて使っています。 そして保湿クリームを塗るなどといったスキンケアが必要です。 毎日していれば、かなり良くなるのではないでしょうか。 毎日というと、めんどくさいように思いますが、奇麗でいるためには努力は必要なのです。 また、肌の角質層を壊さないような正しい洗顔法も乾燥を防ぐために大事なことです。 多くの人は顔を洗いすぎるのです。それで角質層が壊れ、肌は保水力を失ってしまうのです。 紫外線によるシワは気をつけなくてはなりません。なぜなら紫外線は細胞自体を傷つけるからです。オゾン層破壊のせいか、最近は紫外線も昔より強くなっているようです。 日焼け止めなどをきちんと塗って紫外線からお肌を守ることが大切です。 家のなかでも紫外線はあります。 外出しないからと言ってお化粧をしないでいると、危ないのではないでしょうか。 紫外線や乾燥から守る手立てを講じてから外出するべきです。 ファンデーションとまでいかなくても、きちんとケアはしておきましょう。 表情によるシワは、これは個人によりますが、癖などでしてしまう表情を注意してみましょう。 たとえば眉間のシワや、目尻や口元の笑いジワなどです。 若い時はすぐに戻るシワも、年をとってくるとシワとして残ってしまうのです。 笑いジワなどは、まだあっても良いですが、眉間のシワはなるべくならできてほしくないですよね。 眉間にしわを寄せてしまう人は、なるべくシワをよせないように気をつけてみましょう。眉間のしわは老け顔というだけでなく人相まで悪くなってしまいますからね。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_13.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_13.html 40しわ対策 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 しわは予防できればそれがいちばんいいのですけど、年齢によって、できてしまったシワはどうやってなおせばよいのでしょうか。 昔はしわなんて潔く諦めていたようですけど、今はいろいろと治療法があるようですので、調べてみましょう。 まずは外用薬による治療があるようです。 レチノイン酸といって、シワ治療では代表的な外用薬です。 でもこれ、日本ではまだ認可されていないのですね。 医師の自家製剤しかありません。 レチノイン酸はビタミンＡと同じようなものだそうなのですけど、皮膚に作用して肌のターンオーバーをうながしてくれるようです。 真皮層を刺激して、コラーゲンやエラスチンなどの生成も補助してくれるという夢のような薬です。こうしてシワの改善をします。 しかしよいことばかりでもないようなんです。効果が高い分、刺激もあり赤く腫れたり皮膚がむけてしまったりと副作用もあるようです。 絶対に医師の指導のもと治療してください。 次にピーリングによる治療ですが、ケミカルピーリングといって、酸の力で皮膚の角質をとり新しい細胞を作ります。 ニキビやシミや小ジワなどの治療として主に使われるのがケミカルピーリングです。 ピーリングを行う酸にはいろいろ種類がありますが、いまでは角質層の薄い部分に作用する弱いフルーツ酸が主に使われています。 酸を肌に塗り、皮膚表面の角質の結合を弱め、角質層の表面を傷つけることなく薄くはがしていくのです。 しかしやりすぎて角質層を傷つけてしまっては逆効果でしょうから、ピーリングも自分で勝手にやらないほうがよいでしょう。 次にコラーゲンの注入です。 文字通り、コラーゲンを直接注入するというわかりやすい方法です。 しかしこの方法だと時間がたつとコラーゲンが体内に吸収されてしまうというのは仕方のないことです。定期的に注入しないといけないのでお金がかかってしまいますね。 そして、レーザー治療というものもあります。 レーザーによってしわを治そうというわけです。 これは一回ずつの治療の効果はごく少ないものですが、皮膚を傷つけない方法と、皮膚を削いで傷つけてしまうが、ほとんど1回で治療ができるという方法があります。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_14.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_14.html 20シワの治療 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 十代のころははるか未来ののことよと気にもしていなかったのですけど、二十代も後半になってくるときになってくるものです。 シミやシワなどお肌の劣化。劣化って、いやな言葉ですけど・・・。 しかしまだまだ遅くはないと考えます。 今からでもきちんとケアをすれば、アンチエイジングは可能でしょう。お肌の若返りも可能なはずです。 そして、劣化を遅らせることができます。 シワの原因としてすぐに思い浮かぶのは乾燥でしょうか。 女性の場合男性と逆で、年をとるほど皮脂が減っていきまして、肌から水分が逃げやすくなっていきます。 しっかり保湿してあげましょう。 何でも塗れば良いというものではありませんし、やりすぎてもよいとは思えません。 お肌が吸収してくれなければいくら塗っても意味がありません。 自分お肌の状態をよく知ることが大切でしょうね。その上で基礎化粧品を探しましょう。自分の肌質は、専門家に相談してはっきりさせておくべきでしょう。 保湿の仕方は、ご自分の使っている化粧水とティッシュなんかで十分です。 しかしそれだけじゃ心細いかもしれません。物足りない場合は、やはり美容液などをつけるのが効果的だと思います。 私も、最初は揃えていませんでしたが、この年になってやはり目元のシワが気になり始め、アイケア専用の美容液を買いました。 メイクの上からでもつけることができる軽い美容液と、少しお値段もしますが寝る前専用のがっつり保湿してくれるアイクリーム。 これはかなりお肌にうるおいを与えてくれますのでいい感じです。また、パックと併用すればなかなかのすぐれものです。 最初はなくても良いとおもっていたのですけど、やはり必要だったようです。一度使ってしまうと病みつきですね。 ないと落ち着かなくなってしまいました。保湿されているのか心配になります。 やはり年齢を重ねると化粧品にも費用がかかってきますね。 しかし高い化粧品だからと言って、必ずしもよいとは限りません。 安いものでもお肌にあえば、効果が現れますし、高いものですと逆に余計な物質が入っていてお肌に合わないなんてこともあります。 とにかく自分の肌にあったものを使うのが重要なようですね。 ご自分の肌に合った化粧品を見つけることが大切ですね。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_15.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_15.html 10シワと化粧品 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 シワとは年をとると体中の色んな場所にできるわけですが、その場所によって人から見られる印象が違うものですよね。 額のシワはどうなのでしょうか。個人的にはそんなに気にならない気もします。 表情が豊かな人に現れやすいようですね。れはこれで老けた印象になってしまいます。 眉毛を上にあげる癖のあるひとや、上目遣いで話をしたりするひとはかなり注意しましょう。 ただ気にするあまり無表情になってしまうと今度は顔全体がたるんできますけど。 そして次は眉間のシワ。 イライラしたときにできるシワのように思われています。 でも実際は目が悪い人なんかにおおいのです。字を見るとき、何か見づらい時に目を細めて、眉間にしわをよせるくせのあるひとは注意です。 暗く見られたり、気難しい印象になります。私がそうなのですが、べつに機嫌悪くないのに機嫌悪いと思われたりしまして、あんまりいいことはありませんね・・・。 次はめずらしいですが、上まぶたのしわ。 上まぶたのしわですから、ちょっとはっきりしすぎた二重まぶたなんだといってごまかしてしまえばよさそうです。 でも乾燥による小じわができやすい場所ということです。 寒い季節や、花粉の季節にはかなりの注意が必要です。 保湿をしっかりすることが大切です。 次は目尻のシワです。 よく笑う人にできやすい、鳥の足跡とも言われたりする細かいシワ。 しかし、これはとてもかわいらしく思われます。 眉間のしわに比べると得するしわといえるでしょう。 よく笑う人にできるのですから、あまり悪い印象にはなりませんね。 そして目の下のシワ。 ちりめんジワというのが出来やすい場所のようです。ここにしわがでますと、頬がたるんでいるようにも見えますし、とても疲れた印象になってしまいます。さらにクマができて追い打ちをかけてくれます。 パソコンや読書などで目を使いすぎるのも原因の一つになります。水分をしっかり与えて、ときには休息もさせてあげて下さい。 あとは口のまわりのシワ 小鼻のあたりから口角を結んだところにできるほうれい線と言われるシワは、老け顔の元かもしれません。とても年齢を感じさせられます。口角が下がって口の形がへの字になると、不機嫌な印象になってしまいます。しっかりとマッサージをしてたるみをなくしましょう。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_16.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_16.html 30シワの予防 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 年をとってくると仕方のないことかもしれませんが、だんだん気になり始めるのが、お肌の劣化ですよね。 若いころにはそれほど注意しなかったものです。若ければ若いなりにニキビができたりと悩みはある人もあったかもしれないですが、ニキビは治ってしまうものですから。それに比べてシワやシミは一度できると・・・。そして老化は避けて通ることはできません。 人間であればどんな人であってもシワはできるのです。 しかし、最近ではいろいろな治療法や、化粧品やサプリメント、またしわ対策に関する知識もふえましたので、努力しだいでシワができるのを遅らせることができます。 やっぱり楽をしていては奇麗でいることは不可能です。天女ではないのですからねぇ。 それなりの努力は必要ですよ。 すぐにできるしわ予防の方法といえばなんでしょうか。 それは保湿です。 ただ肌に水分を与えてあげるだけです。 お肌が潤っていればシワはできにくいのです。 しかし、簡単に保湿と言いましたが、これが意外とめんどうだったりします。 簡単であることと面倒であることは別の話ですからね。 方法自体は簡単です。 ご自分が持っている化粧水など、お高い化粧水をお使いの人はたくさんつかうのはもったいないでしょうから、ドラッグストアの安い化粧水でもいいと思います。。 それをティッシュに浸して顔にパックします。 これだけです。簡単ですよね。 しかし、これを毎日します。 そうです。毎日というのがめんどうなのです。 でも継続こそ力です。 私なんて、今特にめんどくさいです。 こういう人も多いかと思いますけど、育児中だからです。 しかし、だからといって今努力を怠れば、将来シワシワです。 子供が優先なので、毎日できないこともあります。 でも思いついた時には必ずやります。 私は目の下のシワも気になるので、重点的に行います。目の下は目の下でそこにフィットするようにパックしたあとに顔全体にパックをします。 ほんとは１５分ほどですが、パックが乾いてきたらちょっと化粧水を足したりして、延長したりもします。 次の日のお化粧はさすがにやりやすいですよ。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_17.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_17.html 30シワの予防 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 眼尻のシワは表情筋によってできるようです。 よく笑いジワとか言いますので、ここにしわができたとしても、顔の印象が悪くなるわけではありません。老けるかもしれませんが。 眼尻に深く入ったシワの治療法としてはボトックス注射というものがあります。 表情筋を抑制するのがメジャーになってきているようです。 アメリカでは、このボトックス注射でシワをかなり改善することができると認識されているようですね。それでしわ治療といえばまずボトックスを考えるそうです。 ボトックスは注射をしたその当日に効果を感じることができます。 つまりすぐにシワがなくなるということです。 すぐに効果はでますが、永久に続くわけではありません。効果は半年から1年くらいなので、再度注射をしつづける必要があります。 それでもリピーターもふえつづけているということですので、かなりの人気となっているようです。しかしまあ、お金がある人々なのでしょうね。 眼尻のシワを改善するには、この他にもいくつか方法があるようです。 表情筋のマッサージや、トレーニングなどが毎日行いやすくていいのではないでしょうか。 これらもシワにとても効果があると注目されてきつつあるようです。 表情筋のマッサージなどは、続けることに意味があります。 ボトックスとは違い、少々時間がかかります。 顔のシワということで、顔のマッサージだけをすればよいと思われがちですが、それでは効果が薄くなってしまうでしょう。 皮膚は体全体一枚でできています。首や肩なども同じようにマッサージしたほうがいいでしょう。 別の部分で筋肉が硬直しても、それが顔の筋肉に連動することがあるのです。 顔にも影響が出てシワになってしまうこともあるようです。 眼尻のシワは笑うとできるようで、それならばわらわらければよいと思うかもしれませんが、もしこの先笑わずにいるとどうなるでしょうか。 表情筋を使わないということですから、ほほの筋肉が退化してしまい、ほほの肉がたるんできて、まるでブルドックのようになってしまうようですよ。 それはそれで恐ろしいですよね。 人間は何かしらのシワとは付き合っていかなければならないのです。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_18.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_18.html 30シワの予防 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 シワ。とても嫌な言葉だとおもいます。しかし誰しもが通る道です。 シワは誰にでもできます。 何年か、何十年か待てばいい薬ができて、この世からしわがなくなったりするかもしれませんが・・・それまで生きていられるとは限りません。いま何とかしなくては。 いちばん気になるシワが顔のシワですよね。 お化粧をしないわけにはいきません。でもお化粧をするとファンデーションがシワに入り込んで、シワがよけいに目立つようになった・・・。 などという悲しいことになってしまったというひとも多いのではないでしょうか。 私の場合は、目の下にクマとシワが両方あります。 これは放っておくと老けて見えますし疲れて病気みたいにも見えます。 いいことはなにもありません。 これらをお化粧で両方消すのは至難の技です。 まず、シワだけを隠すならば、比較的単純です。 ファンデーションを薄づきにすればシワはほとんど目立ちません。 しかしクマがありますので、さきにクマ隠しなどでクマをぼかさなければなりませんね。その上からファンデーションを塗ってクマをさらにぼかします。最後にパウダーをします。ちょっと手間がかかります。 そうなってくると今度は、シワにファンデーションが入りこみクマは隠せてもシワが目立つようになります。そして時間がたって乾燥しはじめると大変ですね。さらにシワが目立ちはじめ、もうどうしたらいいのと泣きたくなってしまいます。 化粧直しをするのにも、まずは保湿からですよね。でも保湿をすると少しファンデーションがはがれてしまいますので、クマがあらわれます。 クマには軽くファンデーションを塗ってぼかし、軽くパウダーをしますが、そうすると、シワはどんどん目立ちはじめ、スッピンの状態よりも小じわが目立つ結果になってしまいます。 シワとクマを両方かねそなえてしまったのには後悔しています。 目の下の大きなシワは生まれつきあるものなので言い訳もできます。でもその他の小じわはまぎれもなくお手入れ不足です。さぼっていたから小じわができてしまったのです。 みなさんは保湿などをしてあげて、こうならないように注意してくださいね。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_19.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_19.html 30シワの予防 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 口元のシワは、ぱっと見た印象がかなり老けているようにみられるみたいですね。 さいわい、私は口元のしわには悩まされていません。でも友人は違います。私の友人は若くして、口元のシワになやまされていました。 化粧をして隠すまではいいのですけど、それから時間がたつと、口元にファンデーションが縦線を描くらしいです。 薄く口元にシワがあるのですが、その上にファンデをぬっています。でも時間がたつとファンデーションがそのシワによってよれるようです。 私の場合はそれは口元ではなく目元で起こりますが、どちらであってもシワは嫌なものですよね。 口元のシワのとりかたとしてはどんなものがあるのでしょうか。 ヒアルロン酸を注入するという治療方法があります。 ヒアルロン酸というのは人間の皮膚の内部にあるムコ多糖類とかいうものらしいです。 アレルギーの心配もないようですね。アレルギーテストも不要だとか。敏感肌の人にも使えるというのが嬉しいところです。 保湿クリームなどの化粧品などにも使用されていますよね。 ヒアルロン酸の注入は、ヒアルロン酸を真皮部分に注射器を使って注入し、シワの溝を埋めるものです。 注入されたヒアルロン酸によってシワが消えるのですが、永久にもつものではありません。だいたい６カ月から1年くらいで体内に吸収されるようです。 かかる費用は5万円から10万円ほどと、ちょっとお値段がします。 なんども注射をするにはお金がかかってしまいますね。 次はボトックス注射というものです。 ボトックスとはボツリヌス菌から生成されたタンパク質の一種をつかいます。ボツリヌス菌というと怖い細菌ですけど、べつに筋自体を使うわけではありませんので安心です。筋肉を収縮させシワとりする効果があるようです。 表情筋によるシワの部位に注射をすると、シワを作ってしまう筋肉の働きが阻害されるようですね。それでシワを改善することができます。 こちらも費用は5万円から10万円程度で、やはり費用がかかります。 これまた連続使用するにはお金の負担が大変ですね。 お金をかけてばかりもいられないという人は、日常でできるシワとりの対策を紹介します。 簡単にできることとしては保湿がもっとも重要です。 日々パックなどをして、保湿をしてあげましょう。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_20.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_20.html 30シワの予防 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 年齢をかさねてくると、老化の印として気になるのですが・・・お肌の調子が悪くなってきますよね。 誰しもが通る道です。老化だから仕方がないという意見もありますけど、やはりシワやシミなどができてくると気になりますよね。 特に顔は常に見える場所ですから、いやなものです。あまり目立つシワなどはあってほしくないですね。しかし、目立つ場所ということは紫外線や乾燥にさらされやすい場所ということでもあります。つまり衰えやすい。 私も二十代後半になってきましたが、少しずつシワが出始めています。 ケアはしているつもりでも、ケアばかりにかまけていることもできません。家事もあれば育児もあるしでケアができないときもあります。 ちょっと自意識過剰かもしれませんが、人としゃべっていても、顔のシワを見られているのではないかと少々不安になることもあります。 簡単にできることとして、できるだけ保湿などのケアをするようにしています。 目の下のシワにはパックをして、その上から顔全体にパックと二重でパックをしたりしています。 アイケア専用の美容液やクリームもがんばって買っています。 しかし私は肌が弱いせいか、手の甲も荒れやすいんです。 顔だって心配ですけど、手だってしわができれば目立つ部分といえます。 手がしわだらけだとやっぱり老けて見られてしまう。 ただ、私の場合は手が荒れやすかった分、昔からまめにケアしていますので 今でもしわなんかはありません。きれいなもんだと思っています（自分では）。 冬なんかはちょっと油断するとかさかさになって、 さらにほうっておくとブツブツがでてきてかゆくなってきます。 だから手を洗ったあと、洗い物をしたあと、お風呂のあとなんかは、 かならすケアします。 ケアといっても簡単です。ヴァセリンの保湿スキンオイルをつかっているだけです。 これはいいですよ。 余計なものが一切入っていないお陰で、アレルギー気味の私でも 異常な反応を起こしたりしません。 ヴァセリンをまめに使っている限りは、手の甲は健康を保ってくれています。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_21.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_21.html 30シワの予防 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 シワとは色んな場所にできます。 最初は顔のシワが気になり、手の甲が気になり、首のシワが気になり。 顔のシワは、もっとも目立つところですから、みなさんも手厚くケアをしているのではないでしょうか。 顔はいちばん目につく場所です。人を見るときまずは顔を見て年齢を判断しますよね。気にしてあたりまえです。 女性である以上、奇麗でありたいと願うことは悪いことではありませんし、むしろいつもそうなるよう努力は続けるべきでしょう。 俗に言う「女を捨てた」状態にならないようにしなければ・・・あきらめてしまうと一気に老化も肥満も進んでしまいますからね。 顔の保湿をするにはパックが一番効果的です。 毎日やっていれば、かなりの効果がえられると思います。 手の甲も同じです。気がついた時にパックをしてあげるのです。 普段ハンドクリームを塗れない人には、これはかなりお勧めです。 では、首にできたシワはどうしましょう。 首のしわも、これがけっこう老けて見える元なんですよね。 まず私がやっているのはマッサージです。 むかし上岡龍太郎さんも言っていました。首にしわができないように毎日マッサージしていると。 たとえば、化粧水を塗る時など、顔から首におろしてくる人が多いのではないでしょうか。 私も油断すると上から下に向って塗ってしまいます。 しかし、上から下にマッサージすると、たるんでくださいと言っているようなものではないでしょうか。 ここは注意深く下から上へ向ってマッサージしてあげましょう。 重力と同じ方向に皮膚を下にひっぱってしまっては、たるんでいく一方です。 上向きのマッサージを心がけましょう。 そして首にも保湿が必要です。 クリームなどをたくさん塗ってあげます。 枕をすると、首構えに曲がった状態で眠ることになりますから、首にシワがよってしまいます。なるべく枕をつかわないようにします。 そして、首にシワがよらないようにタオルを巻いて寝るようにします。 そうするとシワができにくくなるらしいですが、それで寝苦しくて睡眠不足になってしまったら逆効果ですね。 私は枕がないと寝ることができないので、ちょっと低めの枕を使っています。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_22.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_22.html 30シワの予防 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 シワにもいろんな種類があります。 笑いジワ。よく笑う人にできるシワ。 実は良いことではないでしょうか。 とても性格の明るい、前向きな人にできるシワじゃないですか。 笑いジワは、とても可愛いシワといえます。 それでも気になるのであれば、少し保湿をしてあげると良いでしょう。 眉間にしわをよせるのが癖になっている人は注意！ 笑いジワは可愛い印象ですけども、眉間のしわは怖い印象があります。 怒っているように見えますし、もし初対面ならば気難しい人に思われてしまいます。 怒っているように見えます。 気難しい人に見えます。 目が悪くて、物を見るときに眉間にしわを寄せてしまう人も多いと思います。 また、眉間のシワというとイライラして怒った時にできる人もいます。 すぐにイライラして眉間にしわをよせてしまうと、シワがのこってしまうわけですが、そのまま年を重ねると、心もシワだらけといった感じでイライラが癖になってしまいます。 あらゆることに腹を立てている人いませんか？　それは長年培ってきた心の習慣といえます。 いろんなことをネガティブに考える習慣は、少しずつですが、治していく事ができます。 それにはまず言葉を変えることですね。ネガティヴな言葉は一切使わない。 ポジティブな言葉を使っていくと、それが少しずつ心に堆積していって、いつの間にか心も変わってきます。心が変われば人相も変わってきます。つまりきれいになれる。 自分がキレイになってしかもイライラ癖が治るのであれば、言うことなしですよね。 逆に形から入って心を変えるという方法もあります。 今ではボトックス注射というものがあります。 自分がキレイな顔になれば、おおらかな気持ちになれるのではないでしょうか。 明るく陽気な人に見られる方が得ですもんね。 お嫁さんに八つ当たりばっかりしている人。 子供にいやみばっかり言っている人。 そんなことばっかり言っていないで、自分がキレイになってください。 せっかく女性なのですから、いつまでも奇麗でいましょう。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_23.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_23.html 30シワの予防 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900 私は年もとっていない子供のころから目の下に一本大きなシワがあります。 子供なんだからもちろん老化は関係ないのですけど、子供のころから気になっていました。 アトピーをもっていたせいかもしれませんが、正確なことはわかりません。 元からの二重まぶたも右目だけが三重まぶたのようになっています。 右目の上に小さなできものができる時期がありました。 カサブタになるころに、またかゆくなりかいてしまう。 またカサブタができて、そのころにかきむしってしまう。 その繰り返しで、三重まぶたになってしまいました。 それを考えますと、アトピーで痒くなる→痒いところをかきむしる→肌を傷めてしまう、というパターンでシワの元を作ってしまったのかもしれません。 それにくわえて、アトピーの炎症を抑えるためにステロイド剤を毎日塗っていました。 そうするとどうなったかといいますと、ステロイドを塗っていた目の周りがくろずんでいます。 目の下にクマができるわけですね。 さて、現在そのシワ・クマ連合にどう対処しているかといいますと、単純ですがいつもファンデーションでかくしています。 しかし、時間がたつと崩れてくるんですね。 目の下のシワにファンデーションが入りこむと、かなりシワが目立ちます。 化粧をしてすぐならまだよいのですが、時間がたって乾燥してくると、そのシワはかなりめだつようになります。 そして、ファンデーションも落ちてくると、隠していたクマが少しずつ見えてきます。 厳密にはクマとはいえないかもしれません。薬をぬったあとのくろずみです。 しかしこれは一生懸命マッサージをして、血行やリンパの流れをよくしてやると次の日に少しマシになっている時があります。 その点クマと同じですね。 寝不足ではなくても、血行が悪くなっているようです。たとえよく眠っていても、疲れていなくても、それどころか絶好調でもクマがとれない状態になっているのです。 そして、私はスノーボードもかなり頻繁にしていたので、かなりの雪焼けをしてしまいました。 日焼け止めはぬっていましたが、こまめに塗り直すこともしていませんでしたので、ホクロのようなものがポツポツではじめています。 これは自業自得ですね。やはり紫外線は本当に肌によくない。 しっかりと紫外線対策はするべきだったのです。 乾燥と紫外線は、お肌にはかなり悪いです。 気づいたときには保湿をして、たとえ家の中にいても日焼け止めは必要です。 http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_24.html http://ablution.biz/shiwa/2008/04/post_24.html 30シワの予防 Tue, 01 Apr 2008 21:54:16 +0900