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醜形恐怖症の治療

醜形恐怖症の治療ですけど
病院に頼るということも考えられますね。
その場合は薬も使っていくでしょうし
行動療法も取り入れていくのでしょう。
薬は、脳内のセロトニンを調整するものになるのでしょうか。
ただ、自宅で改善していく方法もあるようですけどね。
たとえばこれです。

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日記

対人恐怖症だと電話恐怖症にもなってしまいますね。
まぁ、私の場合ですけど。
それから視線恐怖にもなってしまいますね。
まぁほうっておくといろいろと増殖しそうなので
どこかで変えると決断しなければならなかったわけです。

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