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最新記事【2007年07月03日】

そもそもEMSってなんなのさ!という人のために説明しておきますと、
体の表面、気になる部分(たとえばお腹周りとか)にパッドをぺたっと貼って、
そこから弱い電気を筋肉に流して規則正しく筋肉を収縮させるんです。
そうすると自分はぼけーっとテレビを見ていても、筋肉はせっせと運動しているわけなので
ダイエット・シェイプアップになるという夢のような機械なんですが・・・・

果たして!

ということで調べてみようと思った次第です。

スタイルナビ、プロとW+Lを今回見たのですが、
スタイルナビのメリットっていったいなんなのでしょう?

私の場合はやっぱり値段に目がいきましたね。
安い安いと評判のEMS「スレンダートーンフィギュラ」だって3万円くらいします。


ところがスタイルナビプロは12800円、
スタイルナビW+Lに至っては9800円です。
(個人的にはWLの方でOKです。だって気になる部分といったら・・・)

あとはテレビショップなんかで見かけるツインビート2は10万円オーバーです。

でもそれを聞くと・・・
「そんなに安いEMSマシーンって効果があるの?」
って思いますよね。
安物買いのなんとやらにはなりたくないですから、
実際の効果に関する口コミ情報を調べてみました。
使った人はどんな感想を持っているのか。

スタイルナビProやW+Lを使った人がどんな感想を持っているのか調べてみました。
安いだけで効果は・・・・というんじゃ困りますから。

いろんな口コミ情報やレビューブログを見たところ、目だったものとしては
「使った次の日には筋肉痛になった」
という報告が多いことですね。

これが何を意味するのかと言いますと、筋肉にとってしっかり運動になっているということです。
・・・・・・期待できます。
期待通り、「ウエストが4cm引き締まった」とか「太ももが2cm」なんていう
報告も見られました。

おそらくこれらは、カロリー燃焼もあるでしょうがそれよりも
たるんでいた筋肉を鍛えることで、筋肉がしっかり働き始めて
天然の「補正下着」としての役割を果たしてくれるようになったというのが大きいと思います。
特に腹筋が鍛えられれば内臓の重みに負けてぽっこりお腹になっていたのが改善されるでしょうから。
長期的には筋肉が増えることで基礎代謝が上がってより太りにくい体になれそうです。

さて、EMSスタイルナビが安い割に効果がある理由なのですが、
これはスタイルナビが「低周波」だけでなく「中周波」も出せるようになっているかららしいです。
低周波だけだと筋肉の表面ばかり動くので効果が弱いのですが、
中周波もあると筋肉の奥の方も動かしてくれるっていうことですね。
高周波もあれば更にいいのでしょうけど・・・高額になるでしょう。
業務用で数十万円のがあるようです。

さて、EMSマシーン「スタイルナビ」は安いわりに効果があるのはわかったんですが、
ちょっと不満な点も口コミとして見かけましたので次はそれを見てみます。

まず結構多かったのが「見た目が安っぽい」。
上のほうに写真を載せておきましたが、
まあ、あんな感じです。感じ方は人それぞれ・・・・
私は効果さえあればOKですけど。

次に「粘着パッドの買い替えが面倒」。
公式には100回ほど使用できるということですが、
それほど長持ちしません、という人も結構いましたね。
3ヶ月に1回はパッドを買わなきゃならないと。
ちなみにパッドは1890円です。

あとはEMSダイエットに共通することなんですが、
「ちょっとイタイ」
これは電気を流すので少しピリピリしたりします。低周波の時ですけどね。
中周波なら大丈夫です。

さて、以上のようなデメリットも考慮しまして、スタイルナビを買うべきか買わざるべきか考えてみました。

気になる点はあるものの、スタイルナビはEMSマシーンとしては優秀だということが
口コミ情報からわかりました。
効果に関する報告が多かったですからね。

ただEMSだけでげっそりやせ細るのは無理というものです。
食事を減らす必要はありませんが、食べすぎもいけません。
運動だって、駅まで速足で歩くとかしたほうがいいでしょう。

しかしテレビを見ながらでも筋肉を確実に運動させてくれるというのは魅力的ですね。
そしてそれなりの成果も出てくれるわけですから。

ということでEMSダイエットに関する口コミ調査でした。


EMSダイエットの効果

EMSダイエットの激安マシーン・スタイルナビプロの効果について口コミ調査