必要にあわせてアスタビータを選ぶ
ナチュリルのアスタビータは
アスタキサンチンを主成分としたサプリメントですが、
その効果はナチュリル女子陸上チームの活躍でも証明されています。
（２００７年、９月日本実業団対抗選手権 女子優勝/ 総合第２位）
アスタキサンチンとは、鮭の身に含まれている色素ですけど、
これには強力な抗酸化作用があります。
（ビタミンEの１０００倍）
細胞を傷つけ老化の元凶となっている活性酸素の害を防ぐ働きですね。
ナチュリルのアスタビータには４つのタイプがあります。
アスタビータE
アスタビータの基本タイプです。
特にアスタキサンチンを重点的に摂りたい場合はこれですね。
アスタビータクリア
アスタビータクリアにはアスタキサンチンに加えて
DHAとイチョウ葉エキスが含まれています。
【DHA】
魚に含まれている不飽和脂肪酸です。
記憶力の強化に役立つといわれ、
アルツハイマー病などの認知症予防にも取り入れられています。
【イチョウ葉エキス】
これも抗酸化作用を持つ植物特有のフラボノイド、
そして、血行をよくするテルペンラクトンという成分を含んでいます。
アスタビータアイ
アスタビータアイにはアスタキサンチンに加えて
ブルーベリーエキス（アントシアニン）とルテインが含まれています。
【アントシアニン】
視神経の働きをよくして目の疲れを取ったり
視力回復に役立つといわれている成分ですね。
【ルテイン】
網膜に含まれている色素です。
老化と共にルテインは失われるようですので、
視力の維持や飛蚊症の予防・解消に役立つといわれています。
アスタビータスポルト
アスタビータスポルトには追加成分として亜鉛があります。
亜鉛は人体にとって重要なミネラルと考えられ、
細胞分裂や免疫機能に欠かせないものです。
また、亜鉛が不足すると、イライラしやすい、切れやすい、
という状態になってしまうようです。
つまり亜鉛は精神の安定にも役立っています。
そして亜鉛で有名なのは、
亜鉛は性機能を維持するミネラルであるということですね。