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眼精疲労

パソコンを仕事で使うとか、趣味でよくパソコンを使うとかだと
モニタとにらめっこということもあるでしょうから
眼精疲労になりやすいということもあるでしょう。
かくいう私も一日6時間以上はパソコンを触っていますので、
眼精疲労になりやすかったわけです。
目が疲れたり、肩がこったり、あと私の場合はなぜかわき腹が痛くなりました。
しかし最近はそうでもないのですよね。
なぜなんでしょう。

パソコンは相変わらず使っていますが、
とりあえずモニタの位置は目線より低くしています。これでかなり違いますね。
あとはパソコンから遠いところにテレビを置いておいて、
たまにそちらに目をやるようにします。
まあ、音がうるさいと集中できませんから消音にしてありますけど。
これでモニタを睨み続けることがなくなりました。
だから眼精疲労なくなったのかな・・・・・不思議と肩がこらないのですよ。
ひょっとして慣れただけか?!